【インタビュー】SEに徹夜作業を乗り切る方法を聞いてみた[13/05/22] : 2ch政治経済とかまとめ <-グーグル->
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【インタビュー】SEに徹夜作業を乗り切る方法を聞いてみた[13/05/22]

http://anago.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1369205797/

1 名前:やるっきゃ騎士φ ★[sage] 投稿日:2013/05/22(水) 15:56:37.36 ID:???
ソースは
http://news.mynavi.jp/news/2013/05/22/131/index.html

[1/2]
歓送迎会で飲み会の多い時期。週末に夜通し遊ぶことが年々つらくなってきます。
また、業種を問わず夜勤が多くなり、夜中に作業をしなくてはならないことも
珍しくありません。どのようにすれば徹夜を乗りきれるのでしょうか。
夜勤業務や長時間の勤務となる3名のSEに教えてもらいました。




■そもそもSEって夜勤するの?
――SEとは夜勤が多い仕事なのですか?
S・A氏「ほとんどの企業のコンピューターのサービス時間は、いわゆる9時5時の時間帯。
もちろん夜遅くまでサービスする会社もありますが、利用者の勤務時間帯に合わせて
オンラインサービスを行うのが普通です。
となると、サービス時間帯でため込んだデータを処理するのは夜間になります。
また、システムの改修や増設はオンラインサービスが終了してから行いますので、
そこからSEの出番となるわけです」

――なるほど。すると、コンピューターを利用する人が仕事を終えてから、SEの仕事になると。
S・A氏「そういうケースもありますが、昼間の仕事も多いです。システムの納期が近づくと、
昼間の仕事からそのまま夜勤に突入、ということもありますね」

■定常的な夜勤者と一時的な夜勤者との対応差
――ここから本題ですが、夜勤での眠けの覚まし方を教えてください。
H・O氏「定常的に夜勤をしているSEと、システムの改修などがあった時のみ
夜勤をするSEとでは、対策が違うようです」

――具体的にはどのような対策をしていますか?
H・O氏「定常的に夜勤をするSEは、体のリズムを作る工夫をする人が多いですね。
それに対して、時々しか夜勤をしないSEは、対症療法といいますか、例えばコーヒーを飲む、
という人も多いです」

――では、定常的に夜勤をするSEの工夫から教えてください。
H・O氏「その場合、作業開始時間にもよります。開始時間に合わせて睡眠時間をコントロール
するわけです。例えば、17時から仕事開始だとすると、深夜から昼過ぎまで睡眠をとり、
17時以降に目がさえるようにするわけです。
しかし、それでも明け方にはやはり眠くなる……」

――そうですよね。夕方開始だとしても長時間ですもんね。
H・O氏「はい、やはり人間本来の体内時計に逆らうのは難しいものです。ここからは、時々しか夜勤をしないSEと対処法が重なります。つまり対症療法的なものですね」

――例えばコーヒーを飲むとかですね。
H・O氏「コーヒーより濃いお茶の方が効く、という人もいますね。
どちらもカフェインが含まれています。しかし、人によっては、カフェインの効き目が
切れたときに更に眠くなるから飲まない、という人も。
私は飲みません。長時間続けて飲むと胃にダメージが……」

――飲み物がダメだとするとほかに何かありますか?
M・Y氏「酸っぱいガムとか食べると目が覚めますね。一瞬ですけど。それと、
エアレースのスポンサーで有名な会社の飲み物、あれも一瞬元気になるという人いますね」

-続きます-


2: やるっきゃ騎士φ ★ 2013/05/22(水) 15:56:42.52 ID:???

-続きです-
[2/2]
■意外と深い夜勤の乗り切り方
――長時間効能があるものは何でしょうか?
H・O氏「やはり飲み物や食べ物で眠気を覚ますには限界があります。これは人間である以上、
仕方ないことだと思いますよ。
しかし、不思議と、作業中に眠気がくることはありません。作業と作業の合間に眠くなるんですよね。
システム障害に直結するような危険度の高い作業であればあるほど、目はさえます。
そのほか、仲間とのコミュニケーションが欠かせないチームワークが必要な作業などです。
後工程に仕事をまわさなければならない場合は、不思議と睡魔は襲ってきません」

――集中力と緊張感ということですね。
H・O氏「その通りです。重要な作業ではまず眠くならない。これは誰に聞いてもそう言いますよね。
問題は一仕事終えて待ち時間があり、その後に再度集中力を立ち上げるのが大変なんですよ。
カフェインはそのときにとっておく、というのも一つの手段でしょうね。
もう一つは休憩時間にリラックスをする。ただし、寝てしまうと次の作業で寝ボケてしまうので、
寝てはいけない。休憩時間に雑誌などに目を通すのもいいでしょうし、仲間と
コミュニケーションをとるのもいいでしょう。
リラックスしながらも、次の作業まで何かしら頭を動かしている必要がありますね。
アイドリング状態にしておいて、作業のときにアクセルを踏む、というイメージです」

日頃の体内時計の管理からカフェイン、コミュニケーションまで、いろいろな手段を取り入れて
いるようです。夜勤を乗り切る方法はいくつかあり、それらの方法をミックスして試すのが
効果的だということがわかりました。このようなSEさんたちの小さな工夫でIT産業が支えられて
いるのですね。
徹夜をすることがあれば、参考にしてみては?

-以上です-


3: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 15:57:52.19 ID:jM9rPHtr

小人さんが出てきて、勝手にやってくれるので大丈夫


29: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 16:45:31.24 ID:AZsVTAAw

>>3
小人さんは計算が苦手


44: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 18:39:52.29 ID:5c94Og4W

>>3
小人さんが見えるようになったら休憩した方がいいというシグナル。


62: 名刺は切らしておりまして 2013/05/23(木) 01:26:23.34 ID:q/1mfgo8

>>3
よく死んだり脱走するよね、小人さん


68: 名刺は切らしておりまして 2013/05/23(木) 03:27:30.78 ID:E1p6rR41

>>3
それってどこの現場でも定番のネタなのか?
いろんなとこでリアルに聞くぞw


5: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 15:59:39.87 ID:kvL1TRmw

これSEなの?
SEって大工でいう棟梁のイメージしかなかったわ


23: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 16:37:55.72 ID:ll0/4mrd

>>5
はっきり言おう
この業界は、夜間作業上等の土方だよ。
SEに必要なのは、知能25%、コミュニケーション能力25%、体力50%です。


47: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 19:03:19.10 ID:iK3CTERN

>>5
SEって何でも屋なんだよ


51: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 19:18:32.27 ID:KBAcs+3J

>>47
何でも屋というより定義が広すぎる
F1メカニックからガソリンスタンドの店員までをカーエンジニアと呼んでるようなもん


54: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 20:03:59.04 ID:cgtNe7U6

>>51
間違ってないように聞こえる


58: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 21:32:25.31 ID:z9s7A6Go

>>5
SEって言っても、手順書どおりに作業やるだけの人が大半だから。


8: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 16:07:24.44 ID:HPy6pGsY

眠くて集中できない状態で作った物がまともに動くと思う方がどうかしてる。
こんな作業の仕方してるから日本国内でしか通用しねーんだw


9: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 16:09:07.05 ID:bl2G7pFg

何だこの記事、SEでなくても徹夜作業する人ならやってることしか書いて無いじゃん。


10: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 16:09:08.41 ID:bXnbbEkg

しょうもない会議の必需品、眠眠打破


11: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 16:11:11.40 ID:SzneKqnL

いや、残っててもらっても邪魔だから、帰っていいよ。
byインフラ屋


13: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 16:24:57.78 ID:yeOGNtMO

>>11
確かに!電源落とせないし


16: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 16:28:27.89 ID:Sw7stcUd

俺は「猛烈に眠くなってきたら小休憩取って20分以内の仮眠をする」だな

パワーナップは多くのライフハック系の話で言われてるけど本当に効く


18: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 16:32:52.89 ID:+4gf+VLI

> 定常的に夜勤をするSE

夜間バッチとかのシステム監視の人のことかな?
だとするとオペレータレベルだと思うけど。
夜間コール対応が一番つらいかもなあ・・・


19: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 16:35:29.80 ID:En77lIX1

目を閉じてじっとしているだけでも体力は回復する。
15分以内の仮眠なら、寝ぼけ状態にはなりにくい。


21: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 16:36:17.56 ID:n3aTI1Vi

納期が迫ってたら帰れないじゃん
その為に会社によっては仮眠室があったり
フカフカのチェアーを4、5個並べて寝る猛者が出てくるわけだろ


22: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 16:36:36.33 ID:5L07SRM+

嘘くさい話だな。
普通徹夜しないし。

乗せ換えとか夜間やる時は、別の時間に寝てるし。
乗せ換えでトラブル発生したら、血の気引いて寝てる暇無いし。


55: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 20:20:47.64 ID:6PEzp4nE

>>22
システム導入直後にやらない?
初日は定例業務がちゃんと回るか見て、その日に夜間バッチが正常終了してるかを見届けて
翌日は、バッチ処理の結果を受けて定例業務がうまく回るかを見届けてから家に帰る


24: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 16:40:11.33 ID:RmJQhJLg

夜なんてない
有るのは納期だけ


28: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 16:45:23.28 ID:RSp8SmB4

オラクル、IBM、NECのSEが友人にいた。

オラクルはうつになり自殺し、
IBMは社内で事務方に回り、
NECは会社辞めて今仕事してない。


31: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 16:52:57.04 ID:deLD8sJ7

乗り切る方法?
作業を終わらせてしまうよ
そんだけだ


37: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 17:21:50.73 ID:hk9y8zUF

眠くなったら踊る
アフリカのトゥワ・ピグミー族の踊りを必死になってやる。
すると眠気も吹き飛んで、猛烈に仕事に向かえるようになる

これが、我が社の秘訣


39: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 17:26:50.77 ID:vusect9L

状態的に夜勤があるSE? SEってそんな仕事だっけ?


40: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 17:43:59.97 ID:YFY2rGCT

日によって朝も夜もってシフト制の仕事は若いうちならいいけど
年取るとついていけなくなる
体壊したくなければやめとけ

規則正しく朝あるいは夜って働き方なら別に問題ないんだけどな


41: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 18:13:09.51 ID:eqxSg5zp

夜のうちに、システム入れ替えすんのは、SE(サービス・エンジニア)
システム・エンジニアやサビ残・エンジニアではない


43: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 18:36:07.45 ID:PYf7xym1

運転手をしてたときはエナジーガムが一番効いた。


48: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 19:07:57.61 ID:VNuDNpCl

徹夜とかデスマって本来はプロジェクトの失敗例として戒めを込めて語られるべきなのに
何故か「あの頃は若かった」「俺たちは頑張った」みたいな美談っつーか武勇伝みたいに語られるよね


49: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 19:12:55.71 ID:YFY2rGCT

>>48
開発が遅れて残業とかってのは明らかにダメなやつだな


59: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 21:35:12.13 ID:z9s7A6Go

>>48
システム導入とか、障害の徹夜は自分に責任がないことが多いからね。
原因不明のハードウェア障害を乗り切ったとか武勇伝にしやすい。


56: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 20:37:06.95 ID:o3iJ0VS0

会話すると眠気飛ぶな。
入社2~3年のときは昼休み明けは積極的に外線電話を取るようにしてた。
緊張感も相まって眠気が消し飛ぶ。

ただ、本当に睡眠不足のときは何やっても無駄だね。
3徹の時は気がついたら意識が飛んでたってことが何回もあった。
さすがにやばい(トラブル起こす)ってんで仮眠取ったけど。


69: 名刺は切らしておりまして 2013/05/23(木) 03:29:02.65 ID:E1p6rR41

>>56
3徹すると普通に人と会話してる最中に意識飛んでごく短時間寝てるね。
一瞬睡眠の脳波になるマイクロスリープってやつだ。


57: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 20:59:33.23 ID:YSy2Gq39

毎日2:30からチームミーティングですが何か?


60: 名刺は切らしておりまして 2013/05/22(水) 22:14:52.57 ID:NaIal3BP

社内SEは何でも屋のところが多いね。
中小だと営業までやらされるときがある。


67: 名刺は切らしておりまして 2013/05/23(木) 02:49:18.12 ID:8Zlct0jO

>>60
うちは逆だ
営業がSEやってる


63: 名刺は切らしておりまして 2013/05/23(木) 01:51:28.42 ID:puuwRYQF

こんなのSEに限ったことじゃないだろ
締切日の前日に泣きついてくる上司で徹夜作業なんて珍しくない
なんつーか、カルトにハマった状態w


74: 名刺は切らしておりまして 2013/05/23(木) 15:32:54.72 ID:1g7jVZ8Y

とりあえず労働法守らせろ。



(´・ω・)<  記事は自体は微妙だが、SEが地獄ってのはどこでも聞くな・・・
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